যা পড়ি তা ভুলে যাই কেন - Why do I forget what I read - Nk Barta- Human religion is humanity

Nk Barta- Human religion is humanity

All kinds of information

Breaking

Home Top Ad

Responsive Ads Here

Post Top Ad

Responsive Ads Here

Tuesday, July 28, 2020

যা পড়ি তা ভুলে যাই কেন - Why do I forget what I read




আমরা পড়ি কিন্তু পড়া মনে রাখতে পারি না । পড়ার পরে আর বলতেই পারি না যে, কি পড়লাম ।  এর কারণ কি ?
এর কারণ হলো তিনটি ।

১. You are not Interested (আগ্রহী না থাকা):

আমরা যে বিষয়টি পড়ি সে বিষয়ে যদি আনন্দদায়ক পরিবেশ তৈরি করতে না পারি তাহলে বেশিদিন পড়া মনে রাখা সম্ভব নয় । না বুঝে মুখস্ত করার থেকে বুঝে পড়া অনেক ভাল । আর স্মরণে রাখবেন , শুধু পরীক্ষায় পাসের জন্য নয় , জ্ঞান আহরণের জন্য এবং তা বাস্তবে প্রয়োগ করার জন্য পড়ুন ।
যেহেতু বিষয়টা আপনার কাছে মজাদার না সেহেতু আপনি তা সহজেই ভুলে যান । আর এটা পড়া ভুলে যাওয়ার অন্যতম প্রধান কারন ।
উদাহরনস্বরুপ বলা যায়: আপনার কাছে দু’টি চিঠি এলো । একটা প্রেমপত্র আর একটা হলো আপনার বান্ধবীর চিঠি ।  এখন আপনি কোনটি কে বেশি গুরুত্ব দিবেন আর কোন চিঠিটাই বা পড়তে বেশি ভাল লাগবে ? অবশ্যই বান্ধবীর চিঠিটার প্রতি আগ্রহ থাকবে না কিন্তু প্রেম পত্রের খুব আগ্রহ থাকবে । আর বান্ধবীর চিঠি পড়লেও তা গুরত্বসহকারে পড়বেন না , আর পড়লেও তা হয়ত পরক্ষনেই তা ভুলে যাবেন । কিন্তু জীবনের প্রথম প্রেম পত্রের প্রতি লাইন, শব্দ , অক্ষর, দাড়ি, কমাসহ আপনার মনে থাকবে । আর এতেই বোঝা যায় , যে বিষয়টা পড়ে আপনি আনন্দ পান , মন সেটাকেই ধরে রাখে , আর তা আপনার মনে অথবা স্মরণে থাকে । আর ভুলে যান না সহজেই ।

২.  You do not select  নির্বাচন / নির্ধারন না করে পড়া:

আমরা যখন পড়ি তখন কতটুকু পড়ব তা নির্ধারন করি না । হয়ত আমার মতই অনেকেই এই ভুলটাই করেন । পড়ার সময় অবশ্যই কতটুকু পড়তে হবে তা নির্দিষ্ট করতে  হবে অর্থাৎ অনির্দিষ্ট ভাবে কোন কিছু পড়া যাবে না । নির্দিষ্ট বিষয়ের উপরে ফোকাশ থাকলে পড়া ভুলে যাওয়ার সম্ভাবনা কম । আর যদি এলোমেলো করে অনির্দিষ্ট ভাবে পড়তে থাকেন মন তা সহজে গ্রহণ করবে না যার কারণে পড়া মনে রাখতেই পারবেন না , ভুলে যাবেন কিছুক্ষনের্ মধ্যেই ।
পড়ার পূর্বে অবশ্যই কিছু না কিছু স্পষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আমি অমুক বিষয়টা পড়বো এবং তা মনে রাখবো ।
কোন বিষয় নির্ধারন অথবা নির্বাচন না করে অগোছালো ভাবে পড়া শুরু করলে মনের মাঝে উদ্ভট সব চিন্তা ভাবনা এসে ভর করবে । যার ফলে আপনার মন পড়ায় থাকবে না , মন থাকবে আপনার মনের ভিতরে যে উড়ন্ত সব বিষয়ে । যা আপনার মনোযোগ অন্যদিকে ধাবিত করবে পড়ার দিকে নয় । যার কারনে অনেকক্ষন পড়ার পর ও পড়া ভুলে যান ।
 যেমন আপনি পড়তে বসেছেন- কিছুক্ষণ বাংলা, কিছুক্ষণ ইংরেজী, কিছুক্ষণ অংক ইত্যাদি পড়লেন আর মনে মনে ভাবলেন , আগামীকাল বনভোজনে যাব অনেক আড্ডা দিব বন্ধু বান্ধবদের সাথে , নতুন জায়গা দেখব , নতুন আবহাওয়া ও প্রকৃতির সাথে পরিচিত হব , খুব আনন্দ হবে । এছাড়া  বনভোজনে প্রিয় বন্ধুকে কি বলবেন , কোন পোশাকটা পরে যাবেন , এরকম চিন্তা ভাবনা মনে আসলে , পড়ার সময় । তাহলে কি হবে ?
খুবই স্বাভাবিক ভারে এর উত্তর দেওয়া যায় যে, অবশ্যই পড়া মনে থাকবে না ।

৩. You do not Intend to remember  মনে রাখার অনাগ্রহতf:

আমরা যে বিষয়টা মনে রাখতে চাই , সেটা মনে থাকে আর যেটা মনে রাখতে চাই না , সেটা ভুলে যাই । অর্থাৎ আমরা মনের উপর কতৃত্ব খাটাতে পারি । আর এটাই ভাল যে, মন যা করতে চায় তা করতে দেওয়া ঠিক নয় বরং আমরা যা করতে চাই , তাই করার আদেশ দেওয়া উচিত মনকে বিবেক  ও বিবেচনা করে । কারণ মনের ইচ্ছা অনিচ্ছার মূল্য দিলে জীবনে বেশি দূর  এগিয়ে যাওয়া সম্ভব নয় ।
যাই হউক- তবে এটা ঠিক যে, পুরো বিষটাই হলো , চেতন মন এবং অবচেতন মনের খেলা । আপনি যখন কোন বিষয় চেতন মনে রাখবেন , তখন সেটা আপনার মনে থাকবে । আর অবচেতন মনে রাখলেই তা ভুলে যাবেন ।
উদাদহরণ স্বরুপ বলাই যায়, পূর্বের উদাহরণে আপনি বাড়িতে বসে যখন বনভোজনের কথা ভাবছিলেন , তা ঘটেছিল আপনার চেতন মনে , আর সে জন্যই পরের দিন সকাল থেকেই আপনি বনভোজনে যাওয়ার জন্য প্রস্তুতি নিয়েছেন । অন্যদিকে বাংলা, ইংরেজি, অংক বই পড়েছেন , সব করেছেন অবচেতন মনে , আর সেজন্যই দেখা গেল পড়ার বিষয়টা আপনি ভুলে গেছেন ।

যেসব দিক নির্দেশনা মেনে চলা দরকার:

Ø  একটি লক্ষ্য ঠিক করুন , কেমন রেজাল্ট করতে চান । তাহলে পড়ার বিষয়টা মজাদার হয়ে উঠবে ।
Ø  অন্যের ভালো রেজাল্ট দেখে  হিংসা করুন । তার চাইতে ভালো রেজাল্ট করার একটা পরিকল্পনা করে ফেলুন । কিন্তু সাবধান, হতাশ হবেন না । বার বার চেষ্টা করুন ।
Ø  পড়ার পূর্বে একটি বিষয়ের প্রম্ন নির্দিষ্ট করে নিন । এবার পড়ুন । পড়া শেষে অপরকে বলুন অথবা লিখে দেখুন । অথবা মনে মনে ভাবুন কি পড়বেন ।
Ø  মনের সব বাজে চিন্তা দূর করুন ।
Ø  তরল চিন্তা গুলোকে ঝেড়ে ফেলে দিন ।
Ø  প্রতিদিন নিজেকে বলুন, আমি পারবো , আমি অবশ্যই পারবো ।
Ø  পড়ার বিষয় নিয়ে সহপাঠীদের সাথে গল্প করুন । অন্যকে পড়াটা বুঝিয়ে দিন ।
Ø  দূর্বল ছাত্র অথবা ছাত্রীদের সাহায্য করুন । তাদেরকে আপনি যা শিখেছেন সেটা শিখিয়ে দিন – তাতে আপনারটা কমবে না , বরং আরো বেড়ে যাবে । আপনি কখনই ভুলবেন না ।
Ø  যা পড়েছন, তা মনে রাখার চেষ্টা করুন । একটু ভুলৈ গেলে আবার পড়ুন । চেষ্টা করতেই থাকুন , সফলতা আসবেই । ভেভখ


No comments:

Post a Comment

Post Bottom Ad

Responsive Ads Here